なぜか動悸がする方へ。
動悸とは、心臓の拍動やその乱れを自覚する事を指しますが、動悸がするからといって必ず心臓病や不整脈などの病的なものとは限らず、健常な人にも起こり得る症状です。
そして実は、動悸がするという症状にはスピリチュアルな意味が込められている場合もあるのです。動悸には様々な原因が考えられますが、スピリチュアルの世界では私達の体に起きる症状には全て意味があり、精神世界との深い関わりがあると考えられているのです。
この記事では月乃光が、なぜか動悸がする方へのスピリチュアルメッセージをご紹介いたします。
動悸がするとは？
動悸を感じるのは心臓の病気や不整脈が原因となる場合もありますが、健康な人でも運動や労作、または精神的なストレスによって頻脈になると血圧が上昇して心機能が亢進して動悸を感じる事もあります。
動悸の強さは病気の重症度とは必ずしも一致するものではなく、軽度の心拍数の増加で体が敏感に反応する事も少なくありません。
動悸がする時の健康面での問題
動悸がする時の健康面での問題については、前述したように様々な原因が考えられ、原因の中には健康面では全く心配のいらない心因性のものから命に関わる重篤な器質的心疾患まで含まれます。ですので、まずは動悸の原因を明らかにすることが大切です。
動悸の原因として考えられるものの中で治療が必要なものは、心不全や心臓弁膜症、不整脈、高血圧、甲状腺機能亢進症、肺疾患、低血糖、更年期のホルモンバランスの乱れなどです。
これらの中には命に関わるものもありますので、動悸を感じた時には医療機関を受診して原因を明らかにして適切な治療を受けるようにしましょう。
動悸の健康面での対処法
動悸の健康面での対処法としては、原因に合わせた適切な治療を行う事が大切です。
急な激しい動悸などで心不全や不整脈が疑われる場合には速やかに専門医に相談しましょう。
ストレスや更年期症状による女性ホルモンの乱れが原因の場合は、気持ちを落ち着けて腹式呼吸を行うと効果的です。アロマの香りを嗅ぎながら深呼吸をすると自律神経のバランスが整うのでおすすめです。
日常的な対処法
日常生活を送る上での対処法としては、規則正しい生活と食事を意識するようにして下さい。また、コーヒーや緑茶などに含まれるカフェインの過剰摂取やタバコの吸い過ぎ、お酒の飲み過ぎも動悸の一因と考えられているので自分で適量を決めて調節するようにしましょう。
動悸がする時の基本的なスピリチュアルな意味
生きている実感を忘れていませんか？
スピリチュアルの世界では、動悸はあなたが宇宙やエネルギーによって守られて生かされていることを示す現象であると考えられています。普段の私達は自分一人で生きている感覚になりがちですが、この世界に生きる生物は皆生かされている存在です。もしかすると最近のあなたは生きている実感がないままに毎日を過ごしてしまっているのかもしれません。
つまり、健康面で動悸がするのは生きている実感を取り戻す必要があるといったスピリチュアルな意味があり、あなたが感じた動悸はあなたが今生きている、生かされているという事を改めて実感する為のスピリチュアルメッセージである可能性が高いです。
それでは以下で、それぞれの場合による動悸のスピリチュアルメッセージをお伝えします。
職場などの特定の場所で動悸がする時のスピリチュアルメッセージ
今の環境はあなたに適していないようです
例えあなた自身が選んだ仕事であっても、取り巻く環境が良くない場合もあります。頭では納得していても心が今いる場所を拒絶している可能性があります。特定の場所でのみ動悸がする場合は、あなたが不安定な状態に陥っている事の表れなのです。
対処法：今いる環境から抜け出す努力をしましょう
この場合の対処法としては、今いる環境から抜け出す努力をすることが大切です。
自分が選んだ場所だからと頑なになる必要はありません。ここは自分には合わない、自分のいる場所ではないと感じた時はすみやかにその場を去りましょう。そしてあなたが違和感なく過ごせる環境を整えるようにしましょう。そうすればあなたの心は安定し、動悸も治まってくるはずです。
不整脈を伴う動悸がある時のスピリチュアルメッセージ
苛立ちや不安感が高まっています
スピリチュアルの世界では、不整脈を伴う動悸は心の叫びであり、苛立ちや不安感などの負のエネルギーが溜まって溢れ出している事を示していると考えられています。今のあなたの心はとても不安定な状態で喜びや愛のようなプラスの感情を感じる機会が少なくなっているようです。
対処法：十分な休息を取り、自分自身の心の声を聞いてあげましょう
この場合の対処法としては、十分な休息を取り、自分自身の心の声を聞いてあげることが大切です。
あなたが心から望んでいる事、あなたが心地良いと感じる事は何なのかを自分自身の心に寄り添って探ってみましょう。そして感じ取った事をすぐに行動に移してみて下さい。そうすれば、あなたの心に溜まっていた負のエネルギーは徐々に浄化されて安定した心が戻ってきますのであなたの動悸も同時に落ち着いていくでしょう。
1人で過ごしていると動悸がする時のスピリチュアルメッセージ
自分自身を愛する事が出来ていません
あなたは自分自身の要求よりも他人の要求を優先する性格のようです。自分の事を自分でうまく愛する事が出来ないので他人からの愛情を求めて他人に尽くしている可能性があります。その為、1人で過ごしていると愛情を注ぐ対象がないので不安定で落ち着かない気持ちになるので動悸が起こるのです。
対処法：まずは自分自身を肯定して愛してあげましょう
この場合の対処法としては、まずは自分自身を肯定して愛してあげる事が大切です。
あなた自身に目を向けて、どんな些細な事でも良いので自分で自分を褒めてあげるようにしましょう。あなたの人生はあなたの為のものです。自分を最優先にしてもっと労わってあげて下さい。そうすれば1人で過ごす時間も豊かで充実したものになり、動悸も落ち着いてくるはずです。
ストレスを感じると動悸がする時のスピリチュアルメッセージ
ネガティブな感情を押し殺していませんか？
私達は感情を持つ生き物なので、喜びや感動などのポジティブな感情だけではなく、悲しみや苦しみ、怒り、憎しみなどのネガティブな感情を感じる事もあります。しかし、今のあなたはネガティブな感情を表に出さないように気持ちに蓋をしているようです。自分自身がネガティブな感情を感じても心の奥底に封じ込めて何も感じていないように振る舞っているようです。
対処法：あらゆる感情を受け入れて対処法を考える時間を作りましょう
この場合の対処法としては、あらゆる感情を受け入れて対処法を考える時間を作る必要があります。
今のあなたは時間の余裕も心の余裕もない状態です。このままではネガティブな感情をうまく消化出来ずに積もり積もっていく一方です。消化出来ないままのネガティブな感情は徐々にあなたの心を負のエネルギーで満たしてしまいます。そうならないためには、ポジティブな感情もネガティブな感情も全てを受け入れて感じる事が大切です。
まずは全ての感情を感じた上でどう消化すれば良いかを考える時間を作りましょう。人を憎んだり恨んだりする事自体は人間として生きている限り、自然に生まれる感情です。その感情に対してどう折り合いをつけるかという事が重要です。じっくりと自分の心と向き合い、対処法を考える時間を十分に取りましょう。
突然激しい動悸がする時のスピリチュアルメッセージ
何でも自分一人で解決しようとしていませんか？
あなたは自立心が強くて責任感が強い性格のようです。あらゆる事において自分一人で完璧にこなす事ができるのではないでしょうか？周りからの信頼も厚く、大きな仕事を任される事も多いかと思われます。判断力や分析力にも優れている為、周りに相談する事なく実行に移す事も少なくないようです。その為にますますあなた一人に責任が重くのしかかるようになってプレッシャーが強くなっている可能性があります。
対処法：周りの意見や協力を求めるようにしましょう
この場合の対処法としては、周りの意見や協力を求めるようにすると良いでしょう。
今までのあなたは何でも自分一人で解決しようと人一倍努力を重ねてきたと思われます。優秀で努力家のあなたはその結果素晴らしい成果をあげる事が出来たと思います。
しかし、心への負担が大きいために少し疲れが出ているようです。突然の激しい動悸は、目標に向かって一直線に突き進むあなたにストップをかける為のスピリチュアルメッセージです。一旦足を止めて休息を取るようにしましょう。
そしてあなたの周りにいる人達の意見を聞いてみたり、協力してもらうように頼んでみたりしてみましょう。そうすればあなたの心の負担は軽くなり、激しい動悸が起こる事も無くなるでしょう。
動悸がする夢を見た時のスピリチュアルメッセージ
恋愛運の上昇または病気や人間関係のトラブルを暗示しています
夢の中の動悸で胸の高鳴りやドキドキした感情が生じた場合は、恋愛運がアップしている暗示になっています。一目で恋に落ちてしまうような運命的な出会いが訪れるかもしれません。
対して夢の中での動悸が焦燥感や苦しみを伴うものであった場合は、病気や人間関係のトラブルを暗示している可能性が高いので注意が必要です。
対処法：トラブルのもとを探って早めに対処するようにしましょう
この場合の対処法としては、トラブルのもとを探って早めに対処する事が大切です。
病気や人間関係のトラブルには必ず予兆があります。夢の中で苦しみを伴う動悸を感じた時には、あなたの最近の生活や人間関係を見直してみて下さい。無意識のうちにストレスの多い生活を送っていたり、周りの人への配慮が足りない言動を起こしたりはしていないでしょうか？思い当たる所があれば、早めに休息を取ったり自身の行動を改めるなどしてトラブルのもとを断ち切りましょう。そうすれば夢の中で不快な動悸を感じることも無くなるはずです。
最後に
なぜか動悸がする方へのスピリチュアルメッセージについて詳しく解説させていただきました。
スピリチュアルの世界では、精神世界と肉体には密接なつながりがあると考えられています。つまり動悸などの体に起きる現象には全てスピリチュアルな意味が込められているので、動悸が起きた時の状況などによってそれぞれ異なる意味のメッセージがあなたに届けられているのです。
もしもあなたが動悸が病的なものでなく、原因がわからない時には、本記事を参考にしていただきながらスピリチュアルの視点で原因を探ってみて下さい。きっとあなたにとって大切なメッセージが届けられている事に気付くはずです。
動悸がする方へのスピリチュアルメッセージ
- 職場などの特定の場所で動悸がする時→今の環境はあなたに適していないようです
- 不整脈を伴う動悸がある時→苛立ちや不安感が高まっています
- 1人で過ごしていると動悸がする時→自分自身を愛する事が出来ていません
- ストレスを感じると動悸がする時→ネガティブな感情を押し殺しています
- 突然激しい動悸がする時→何でも自分一人で解決しようとしています
- 動悸がする夢を見た時→恋愛運の上昇または病気や人間関係のトラブルを暗示しています
以上、月乃光がお伝えしました。最後までご覧頂き、有難うございました。
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