なぜか眠れない方へ。
眠りたいのに眠れないと、とても辛いですよね。部屋の電気を消して布団にもぐった途端、目がぱっちりなんてことがあると、「明日も仕事なのに」などのように焦ってしまう人もいるでしょう。「早く寝なければ」と焦れば焦るほど、目が冴えてしまって眠れない、ということになります。
ただ、眠れないという症状は、不眠症ばかりとは限りません。あなたにとって大切なスピリチュアルメッセージが送られている可能性も充分あります。眠れなくなるケースの多くは、あなたに送られている大切なメッセージを、あなたが受け取れてないからです。メッセージの受け取りができていないと、どんどんメッセージが溜まっていき、睡眠を妨げる結果になってしまいます。
本記事では、チャネラーの五月女霞珠が、なぜか眠れない方に送られているスピリチュアルメッセージについて、ご紹介して参ります。スピリチュアルメッセージだけではなく、メッセージの意味や対処法についても、あわせてご説明して参ります。ぜひ、参考にしてみてください。
①あなたにたくさんのメッセージが届いています
→瞑想する習慣を身につけましょう
もしあなたが、なぜか眠れなくて困っているのなら、それはもしかするとあなたにたくさんのメッセージが届けられているからかもしれません。「あなたにたくさんのメッセージが届いています。これらのメッセージを受け取る為には、瞑想が最も良い方法です。瞑想する習慣を身につけましょう」という内容の、天からのスピリチュアルメッセージを受け取っているのかもしれません。
メッセージが溜まると寝かせてもらえなくなります
天からのメッセージは毎日たくさん送られています。これらのメッセージはその人にとってどれも大切な内容です。多くのメッセージは無意識のうちに受け取り、行動に移しています。ですが、それができなくなってくると、メッセージがどんどん溜まっていきます。メッセージが溜まると寝かせてもらえなくなります。次のメッセージを送ることができなくなるからです。
毎晩瞑想する習慣を身につけましょう
毎晩寝る前に瞑想する習慣を身につけましょう。部屋の電気を消して暗くし、目を閉じましょう。そして、自分の呼吸に意識を向けましょう。このままの状態で10～15分過ごしましょう。たったこれだけで充分です。これで、あなたに送られているメッセージを受け取ることができています。メッセージが溜まらなくなると、あなたは眠れるようになるでしょう。
②他の人の問題に関わり過ぎています
→健康的な境界線を意識しましょう
もしあなたが、なぜか眠れなくて困っているのなら、それはもしかするとあなたが他の人の問題に関わりすぎているからかもしれません。「あなたは自分とは関係のない他の人の問題に関わりすぎています。それはあなたの問題ではありません。健康的な境界線を意識しましょう」という内容の、天からのスピリチュアルメッセージを受け取っているのかもしれません。
問題や悩み事はその人にとっての試験です
人は多かれ少なかれ、問題や悩み事を抱えています。それらは全てその人にとっての学びや試験だからです。本来なら自分の力で解決できることばかりです。ですが、時には囚われすぎるあまり、視野が狭くなってしまうことがあります。そのような場合は第三者の視点を借りて視野を広げることがあります。
解決するのはその人の役目です
あなたが相談されるのは、第三者としての視点をその人に貸してあげることです。決して、その人の代わりに解決してあげることではありません。その問題や悩み事を解決するのは、その人の役目です。あなたはあくまで第三者の立場を貫きましょう。一線引いて関わるようにしましょう。
③やりたい事が多すぎて思考が暴走しています
→リストアップしてひとつずつ取り組んでいきましょう
もしあなたが、なぜか眠れなくて困っているのなら、それはもしかすると、あなたにとってのやりたいことが多すぎているからかもしれません。「あなたはやりたいことが多すぎて、思考が暴走しています。まずはやりたいことをリストアップしましょう。そして一つずつ取り組んでいきましょう」という内容の、天からのスピリチュアルメッセージを受け取っているのかもしれません。
力を分散させると中途半端になります
やりたいことを並行させてしまうと、力が分散されます。力が分散されると、すべてが中途半端になります。中途半端になってしまうと、達成感や満足感が得られず、やる気やモチベーションが下がります。また、「達成しなければならない」という思いが強くなり、思考が暴走する結果を招きます。
主たるものから取り組んでいきましょう
あなたが一番実現させたいと思っていることがあるはずです。それがあなたにとっての『主たる目的』になります。その主たるものから取り組んでいきましょう。それに全力を注いでください。すると、あなたにとっての他のことも同時にくっついてきます。あなたが実現させたいと思っている他の事柄はすべて、主たるものに付随しているものであることに気づくでしょう。
④人に頼り過ぎています
→自分の足で人生を歩んでいきましょう
もしあなたが、眠れなくて困っているのなら、それはもしかするとあなたが周囲の人たちに頼りすぎてしまっているからかもしれません。「あなたは人に頼りすぎています。あなたの人生の主役はあなたです。自分の足で人生を歩んで行く努力をしましょう」という内容の、天からのスピリチュアルメッセージを受け取っているのかもしれません。
考えることを放棄すると脳が老化します
人に頼りながら生きているということは、考えることを放棄していることと同じです。自分で考えることを放棄すると、脳は老化の一途をたどります。脳が老化すると、『疲れる』という感覚が鈍っていきます。疲れるということを感じなくなった脳は、睡眠を必要としなくなるのです。
あなたの物語を書き綴っていきましょう
あなたの人生の主人公はあなた自身です。主人公は自分の頭で考え、その考えに基づいて自分で行動を起こしていきます。あなたも同じです。あなたの物語を書き綴っていきましょう。自分の頭で考え、自分で行動をする努力をしましょう。
