人混みで頭痛がする方へのスピリチュアルメッセージ

人混みで頭痛がする方へ。

頭痛はほとんどの方が経験される症状と言えますが、要因も様々です。風邪や肩こり、目の疲れなどが引き金になる事が多いですが、中には人混みの中にいると決まって頭痛になるという方もいらっしゃいます。そんな人混みでの頭痛には実はスピリチュアルな意味があると言われています。人混みで頭痛がする方には一体どのようなスピリチュアルメッセージが込められているのでしょうか？

月乃光

本記事では、月乃光が人混みで頭痛がする方へのスピリチュアルメッセージをご紹介いたします。

公式YouTubeでもご覧いただけます

当サイトの公式YouTubeチャンネルでは、癒やしの音楽「グレゴリオ聖歌」に乗せてスピリチュアルメッセージを音読しております。家事をしながらや移動中、就寝前など、「ながら」スピリチュアルメッセージを聞くことが出来るチャンネルになっております。

人混みで頭痛がするとは？

人混みに行くと頭痛がするという方は多いと思います。

満員電車やショッピングモールやエレベーター内で人が密集する所に行くと必ず頭痛になるという方は、脳内が酸欠になっている可能性が高いです。

脳内が酸欠になることで血管が拡張し、脳に酸素を送ろうとする働きが現れるためです。そして脳内の拡張した血管が神経を圧迫して片頭痛の原因となってしまうのです。

人混みで頭痛がする時の健康面での問題

人混みで頭痛がする時の健康面での問題としては、自由に身動きが取れないことのストレスが大きく、自律神経が乱れやすい状態になってしまう事が考えられます。

自律神経が乱れると、疲労が溜まりやすくなり、頭痛の他にも吐き気やめまい、だるさなどの症状も出やすくなります。人混みに行くと強い不安感を感じるなど、精神面にも影響が出る場合があります。

人混みで頭痛がする時の健康面での対処法

人混みで頭痛がする時の健康面での対処法としては、なるべく人混みでの長時間の滞在を避けることが大切です。

そして人混みに行った後は人の少ない静かな場所に行って深呼吸をしたり軽くストレッチをするなどして心と体をリラックスさせるようにしましょう。人混みで不安感が増すという人は、好きな音楽を聴いたり遠くの景色を眺めたりして気を紛らわせながら過ごすと良いでしょう。ミント系のガムを食べて気分転換するのもおすすめです。

また、血行不良になると頭痛が悪化するのでこまめに水分補給をする事を心がけましょう。