なぜか悪夢が続く方へのスピリチュアルメッセージ

なぜか悪夢が続き、夜よく眠れない方へ。

悪夢が続くと、朝目が覚めても疲労感が残ってしまいます。一日の疲れをリセットするための睡眠が悪夢に邪魔され、逆に疲労がたまるというのは辛いですよね。

何度も何度もあなたに送られてくる悪夢は、あなたに危険を知らせ、守ろうとする強いメッセージかもしれません。メッセージを正しく受け取れば、トラブルに巻き込まれることなく、心地よい睡眠と幸せな日常を取り戻すチャンスとなるでしょう。

本記事では、「なぜか悪夢が続く方へのスピリチュアルメッセージ」をご紹介いたします。

悪夢のスピリチュアルメッセージ①
体調が悪いことに気づいていません

身体を休めるために眠っているのに悪夢が続くのは、「自分の体調が悪いことに、あなたは気づいていません。」というスピリチュアルメッセージを受け取っているのかもしれません。

必要以上に頑張りすぎている

つまり今、あなたは必要以上に頑張りすぎている状態なのです。身体は悲鳴を上げているのに、あなたは自分の体調が悪いことにさえ気づいていません。そうあなたは、責任感や正義感が強すぎて、いつも自分のことは後回しにしてしまいがちなのです。もっと自分自身に目を向け、身体を大切にしなさいとメッセージは伝えています。

自分のために時間を使ってみてください

あなたは今、とにかく休養をとる事が必要です。精神的にも肉体的にも張り詰めた状態なので、身体の緊張をほぐしてあげることが一番です。仕事や勉強から離れ、自分のために時間を使ってみてください。あなたが過度な緊張から解放されると、悪夢からも解放されるでしょう。

悪夢のスピリチュアルメッセージ②
正しい生活習慣で、自分自身を守りなさい

乱雑な部屋で寝ていて悪夢を見るのは、「正しい生活習慣で、自分自身を守りなさい。」というスピリチュアルメッセージを受け取っているのかもしれません。

住んでいる環境というのはとても大切

人間にとって、住んでいる環境というのはとても大切です。乱雑な部屋、空気の澱んだ空間、騒音のある場所というのは、落ち着いて暮らしていく事は出来ません。眠っている間は心が無防備になるので、そんな場所ではよけい寝苦しさからストレスを感じて、悪夢を見てしまうのです。慢性的な疲労感を感じているのかもしれません。つまり、自分の生活習慣を見直して、自分の身体を大切にしてください。

寝る部屋を清潔にし、毎日空気を入れ換えてください

寝る部屋を清潔にし、毎日空気を入れ換えてください。布団の重さや枕の高さ、寝るときの照明などに気を配るのも良いでしょう。寝る前にゲームやスマホをし過ぎるのもよくありません。心の底からゆっくり休息が取れれば、健康的で前向きな生活を手に入れると同時に、悪夢からも解放されるでしょう。

悪夢のスピリチュアルメッセージ③
ストレスと客観的に向き合いなさい

追いかけられる夢や溺れる夢、殺されそうになる夢など、追い詰められる夢をみるのは、「あなたのストレスと客観的に向き合いなさい。」というスピリチュアルメッセージを受け取っているのかもしれません。

追いかけられる夢を見るのは、あなたが仕事に追われ、抱えているストレスから逃げ出したいと思っているからです。
溺れる夢や殺されそうになる夢は、ストレスに押しつぶされそうになり、あなたの心が助けを求めているのです。
知らない所にポツンと独りぼっちでいる夢も、あなたの不安が見せる夢です。

出来ないことは出来ないのです

何度も見る怖い夢から解放されるには、まずストレスや悩みから自分を切り離して考える事が大切です。「出来ること、出来ないこと」「頑張ってきたこと、頑張れないこと」を客観的に見つめ直してください。出来ないことは出来ないのです。出来ない、頑張れない自分を受け入れてください。誰かに相談し助けを求めることは、逃げていることにはなりません。それが、勇気を出して問題に向かい合うということなのです。あなたをストレスから守るのは、あなた自身なのです。

悪夢のスピリチュアルメッセージ④
自分を責めないでください

誰かに傷つけられたり、逆に誰かを傷つける夢を、何度も見てしまうのは、「自分を責めないで。あなたは許され、守られているのです。」というスピリチュアルメッセージを受け取っているのかもしれません。

あなたは優しい人です

過去に誰かから傷つけられたりして、誰にも言えなかった記憶や、あなたの心ない行動で誰かを傷つけてしまったという自責の念が、何年たってもあなたを苦しめる事があるのです。なにか悲惨な場面に遭遇して、自分が何も出来なかったという無力感も、自分自身を責め続ける原因となります。たとえ、あなたがその記憶を消し去っていたとしても、あなたの優しい心は傷ついたままなのです。