⑤自然に触れましょう
もしあなたが、突然息苦しくなったなら、それは「インナーチャイルドが自然のエネルギーに触れたがっています。自然の中へ入りましょう。自然と触れ合う時間を作りましょう。そして自然のエネルギーを受け取り、あなた自身を充電してください」という内容の、スピリチュアルメッセージを受け取っているのかもしれません。
都会にあるエネルギーは攻撃的で、落ち着かないエネルギーなのです
人は都会にばかりいると、エネルギーがどんどん消耗していきます。それだけ都会にあるエネルギーは攻撃的で、落ち着かないエネルギーなのです。そのエネルギーは、エネルギーの受け取り手に何の益ももたらしません。単にエネルギーを消耗させるだけです。そのような状況で消耗されたエネルギーは、自然に触れることでチャージされます。ですが、自然に触れる機会が少ない場合、エネルギーがチャージされることは大変少なくなり、インナーチャイルドがあなたにスピリチュアルメッセージを送ります。それが、突然息苦しくなるという症状なのです。
自然と触れ合う時間を多く取りましょう
自然と触れ合う時間を多く取りましょう。近くの公園などでも充分効果があります。自然の木々や花々と触れ合いましょう。自然が発するエネルギーを全身で受け取ってください。その自然のエネルギーが、消耗したあなたのエネルギーをチャージしてくれます。
⑥もっと遊んでください
もしあなたが、最近集中力に欠けると感じているなら、それは「インナーチャイルドが、もっと楽しいことがしたいとあなたに訴えています。もっとあなたにとっての趣味の時間を作りましょう。もっと遊んでください。遊ぶことでインナーチャイルドを満たしましょう」という内容の、スピリチュアルメッセージを受け取っているのかもしれません。
遊びの時間は大人になるに連れて大変大切な時間
仕事で忙しくなると、自分の時間を取ることが難しくなります。遊んだりするなんてとんでもないという気持ちが強くなります。ですが、遊びの時間は大人になるに連れて大変大切な時間になります。遊ぶことでエネルギーを充電し、視点や考え方を切り替えたり、視野を広げるきっかけになったりします。遊ぶことで気分転換ができ、それが結果的に効率アップに繋がるのです。
遊ぶ時間を作ってください
遊ぶ時間を作ってください。今のあなたは必死になりすぎています。あなたのインナーチャイルドはあなたが必死になっていることに警告のメッセージも送っているのです。肩の力を抜いてください。心にゆとりを与えましょう。すると、あなたが必死になっていることが、実はとても簡単に解決策が見つかるでしょう。
⑦心の声に耳を傾けてください
もしあなたが、最近めまいが良く起こると感じているなら、それは「あなたのインナーチャイルドが、もっと他にやりたいことがあるのに、と不満を募らせています。やりたいことを我慢して、やりたくないことを続けていることが辛くて仕方がないのです。あなたの心の声に耳を傾けてみてください。あなたが本当にしたいことは何でしょうか？あなたが心の底からやりたいことを知りましょう」という内容の、スピリチュアルメッセージを受け取っているのかもしれません。
我慢はインナーチャイルドが受けてくれているのです
本当にやりたかったことを我慢したり、諦めたりした理由は様々あるでしょう。ただ、その理由で完全に諦めきれる人ばかりではありません。無理矢理自分を納得させている人も意外と多いのです。また、そのような無理矢理自分を納得させている人は、自分が無理矢理納得させていることに気づいていない場合が多くあります。自分では我慢していることに気づいていなくても、負担はどこかで感じています。その我慢はインナーチャイルドが受けてくれているのです。
めまいはあなたが今現在していることへの拒否反応です
インナーチャイルドはあなたの為を思って、あなたが感じている我慢を、あなたに代わって受けてくれています。ですが、それにも限界があります。インナーチャイルドはもうこれ以上我慢できないと感じると、あなたにメッセージを送ります。それがめまいとなって表れるのです。めまいはあなたが今現在していることへの拒否反応です。
あなたが本当にしたかったことを思い出しましょう
あなたが本当にしたいことは何ですか？あなたはもう忘れていると思っているかもしれません。ですが、それはあなたの思い込みです。本当は今の生活に満足していないのです。あなたの身近に、自分のやりたいことを伸び伸びしている人はいませんか？その人に影響されて、あなたのインナーチャイルドが我慢できなくなった可能性もあります。
あなたが本当にしたかったことを思い出しましょう。あなたの心の声に耳を傾けてください。瞑想を繰り返し行ない、時間をかけて、あなたが忘れている本当にしたかったことを思い出しましょう。それがあなたのスタートになります。
⑧もっと自然体でいてください
もしあなたが、最近衝動買いが止まらなくなったり、必要ないものを買ってしまったりすることが多くなっていたなら、それは「インナーチャイルドはもう演技をすることに疲れたと言っています。自然体でいたいとあなたに訴えています。もう鎧兜は脱ぎ去りましょう。もっと自然体でいるように意識してください」という内容の、スピリチュアルメッセージを受け取っているのかもしれません。
自然体でいることがどういうことなのかが分からなくなります
私たちは年齢を重ねるごとに、自然体でいることがどういうことなのかが分からなくなります。それは、空気を読むことを求められたり、人と合わせることが必要になったりすることが多くなるからです。社会に関わっていく中で、これは必要なことですが、空気を読むことや人と合わせることばかりに意識を向けていると、自分自身のバランスが崩れてしまいます。
空気を読むことや人に合わせることは、『与えること』だからです。『与えること』と『受け取ること』のバランスが取れていないと、インナーチャイルドがあなたに警告のメッセージを送ります。それは、あなたの精神的なバランスが崩れてしまうことを防ぐ為です。それが、衝動買いや必要ないものを買ってしまうという浪費癖となって表れているのです。
もう飾る必要はないのです
自然体でいることを思い出してください。あなたはもう飾る必要はないのです。できないことはできないと言って良いのです。もう、鎧兜を着るのはやめにしましょう。素直なあなたを表に出してください。最初は激しい抵抗感があるかもしれません。少しずつで良いのです。少しずつ本来のあなた自身を表に出していきましょう。
最後に
インナーチャイルドはあなたの最も純粋な部分です。そして、あなたが精神面で崩れてしまわないようにあなたを支え、時に警告のメッセージをあなたに送ってくれます。インナーチャイルドからのメッセージは、警告のメッセージと受け取って良いでしょう。ここでご紹介したスピリチュアルメッセージや内容で思い当たることがある方は、対処法もあわせてご紹介しておりますので、実行に移してみてください。インナーチャイルドと共にあなた自身も癒しましょう。
